Lemak beku sup tulang!

Assalammualaikum wbt.. :)

Siapa suka Sup tulang! Wahh..sedapnya makan panas-panas kan? 😄

Tapi..bila dah sejuk, lelemak beku melekat pada mangkuk tak? Susah betul nak cuci kan? 

Siram dengan air panas ke? Haaa..nak tau tak, guna #basicH Shaklee ni je. Tak perlu siram air panas pun dah boleh cuci dengan jayanya! 😉😘

Itu yang kita nampak..macam mana bagi lelemak yang dah beku dalam badan? Bahaya tau...terkumpul banyak dalam badan, melekat kat dinding salur darah...macam-macam masalah kesihatan mendatang. Boleh kena darah tinggi, strok, sakit jantung dan macam-macam lagilah! 😥

Macam mana nak hilangkan kolestrol termendap dalam badan ni? Janganlah uols togok basic-H tau!😨Hahaha..hadoi.😂 Ada suplemen yang membantu larutkan kolestrol dan nyahkan dia! 👍👍

Paling ringan, boleh guna #lecithin.. Nak upgrade sikit, amalkan #omegaguard. Nak lagi best... #phytocol_st! Sure best sgt! 😍

Manfaat utama Phytocol-ST ialah membantu untuk menghalang penyerapan kolesterol dan merendahkan paras kolesterol LDL (Kolestrol Jahat).😌

Produk Phytocol  ST Shaklee Dibuat dengan campuran phytosterols, yang didapati secara semulajadi dalam tumbuh-tumbuhan, buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin.🍎🍏🍊🍋🍒🍇🍆

Harap info yang saya kongsikan ni bermanfaat. Berminat? Pm/inbox saya atau Sms/ whatsapp 017-226 9327. 😊

Milkbooster hebat!

Bismillah.. Assalammualaikum w.b.t..~♥

Ingin TAMBAH KUALITI & KUANTITI SUSU IBU?
Sambil power pumping, frequently schedule breastfeeding, TAMBAH sekali dengan suplemen SHAKLEE yg membantu dalam BreastFeedingJourney!  #ESPalfalfaShaklee

✔ Memekatkan susu ibu!
✔ Baby cepat kenyang
✔ Memperbanyakkan susu ibu
✔ Kulit ibu dan baby bertambah cantik, gebu dan flawless
✔ Alfalfa milkbooster semulajadi - galactague
✔ Alfalfa pun ada function similar kacip fatimah, all in one~
✔ Memberi tenaga kepada ibu
✔ Banyakkk lagi manfaat!

Nak tahu lebih lanjut, jangan ragu-ragu hubungi:


Zaimah Bakar
Shaklee ID: 889328
No. Fon: 017-226 9327
FB Page: Zaimah Bakar (Official)
PM/ inbox FB: [KLIK SINI]
Email: zaimah.bakar@yahoo.com

Jeruk Sihat

As salammualaikum wbt.. :)

Entry kali ni takde kena mengena dengan produk shaklee. Takpelah kan, kita santai-santai je asalkan masih story in healthy topic. 

Sekarang macam trend terkini masih dengan jeruk mangga asam boi kan? Alaaa..jeruk mangga muda yang letak asam boi dengan cili tu. Selalu keluar kat news feed facebook. Hihihi.. Kadang terasa kecur juga air liur. 

Teringin.. Tapi..saya tak dibiasakan makan jeruk-jeruk ni sejak kecil. Lagipun agak tinggi kandungan gula garam..malahan yang ni letak asam boi. 

Jadi, bagaimana nak mengatasi ketagihan nak merasa juga rasa ala ala jeruk ni????

Jeruk Sihat Epal Masam Manis Masin Fresh! -bukan main panjang nama diberi. :p

Resepi: (portion testing saya untuk eksperiment)

2 biji epal hijau

Hirisan lemon

2 sudu kecil brown sugar

1/2 sudu kecil garam bukit

-cili padi jika mahu

Potong buah, gaul rata. Biar dalam peti. Makanlah bila suka. Hihiiihi.. :)

Satu potion lagi tak letak cili. Untuk anak-anak.

Best kan? Mungkin tak lah sama mcm jeruk asam boi..ala-ala je..haha. Sambil snek, sambil sihat. 

Live your life healthier way! ;)

Selamat mencuba...

Breakfast with protein will make u slim!

Bismillah.. Assalammualaikum w.b.t..~♥

Breakfast with protein will make u slim!  selalu kita dengar ayat ni kan? 

 Breaky time dgn ESP mmg buat kita bertahan dari lapar lebih lama. 

 Alfalfa pula nyah toksik dalam badan. Bila toksik kurang, membantu mengatasi masalah jerawat yang sering muncul tak kira masa dan tempat. 
selain itu, alfalfa mempunyai serat yang tinggi, baik untuk penghadaman.

Jom tengok salah satu testimonial dari customer yang mengamalkan ESP dan Alfalfa ni;

"Sy bru try esp + alfalfa beberapa hari...mmg memuaskan...esp bagus, tahan lapar..sy just sarapan 2kpg roti. tghari makan nasi sikit lebihkan sayur..malam makan roti juga. memang tahan..ada masalah jerawat badan dah semakin kurang dan kering, mak pun ada tegur. alhamdulillah......."

Berminat, boleh hubungi saya ye. SMS, whatsapp, email, pm;

Zaimah Bakar
Shaklee ID: 889328
No. Fon: 017-226 9327
FB Page: Zaimah Bakar (Official)
PM/ inbox FB: [KLIK SINI]
Email: zaimah.bakar@yahoo.com

Protein Bersifat Sensitif

Bismillah.. Assalammualaikum w.b.t..~♥

Bila waktu yg uols paling suka ambil ESP?
Breakfast? Lunch? Tea time? Dinner? Supper?

Cara hidangan ESP favourite uols?
Shake dgn any favourite drinks? Jadikan spead? Mix with yogurt/oats/etc.?best tau! ❤️

Buatlah apa pun dgn ESP yg berkhasiat ni. Asalkan bahagia dan khasiat pun kita dapat.. :)

Tapi..big NO NO bancuh dengan air panas ye.
Protein ni sensitif, haba yg tinggi boleh memusnahkan khasiat protein tu.
Actually bukan ESP je kena prepare with care, cara kita handle real food pun kena betul, agar nutrisi dalam makanan terpelihara. ☺️

A photo posted by HeathyBeauty Dot My (@healthybeauty_dotmy) on Oct 10, 2014 at 5:01am PDT

Protein sangat penting untuk tubuh badan kita. Badan kita tak boleh hasilkan protein sendiri, maka kita perlu dapatkan protein dari sumber-sumber makanan. Tapi, kadangkala cara penyediaan makanan yang kurang sesuai akan memusnahkan sesetengah nutrien yang ada, termasuklah protein. Fungsi makanan tambahan/ supplemen ni adalah untuk top up semula keperluan nutrien yang diperlukan oleh tubuh badan agar mencukupi.

Zaimah Bakar
Shaklee ID: 889328
No. Fon: 017-226 9327
FB Page: Zaimah Bakar (Official)
PM/ inbox FB: [KLIK SINI]
Email: zaimah.bakar@yahoo.com

ESP Shaklee Bagus untuk Ibu Hamil

Bismillah.. Assalammualaikum w.b.t..~♥

ESP juga amat bagus diambil oleh ibu mengandung. Macam mana ESP ni boleh membantu ibu hamil melalui tempoh kehamilan?

 ESP memberikan tenaga sepanjang tempoh kehamilan.
 ESP mengenyangkan.
 Meningkatkan metabolisme.
 Memastikan kesihatan ibu hamil ditahap optimum.
 Kulit bayi yang dilahirkan nanti menjadi lebih mulus dan cantik, mengelakkan sebarang masalah kulit baby.
 Membantu perkembangan fetus.
 Mengawal kadar koletsrol ibu hamil.
 Membantu penyerapan vitamin dan nutrient dengan baik.
 Persediaan membantu pengeluaran susu yang lebih banyak.
 Membantu masalah loya dan angin kerana elakkan dari perut terbiar lapar.

Apabila proses bersalin sudah hampir dekat, kontraksi sudah bermula...ibu memerlukan banyak tenaga untuk proses melahirkan. Pengambilan ESP ketika ini sangat membantu ibu agar terus segar dan bertenaga. Selain ESP, boleh diambil bersama kurma agar proses melahirkan berjalan lancar. In shaa Allah... Semoga ia bermanfaat kepada ibu-ibu dan baby. Amiiin. :)

Berminat atau ingin tahu detail dan harga promosi kami, boleh hubungi saya;

Zaimah Bakar
Shaklee ID: 889328
No. Fon: 017-226 9327
FB Page: Zaimah Bakar (Official)
PM/ inbox FB: [KLIK SINI]
Email: zaimah.bakar@yahoo.com

Serbuk Soya Merapuhkan Tulang?

Bismillah.. Assalammualaikum w.b.t..~♥

Banyak khabar angin yang menyatakan soya ada keburukkan. Salah satu gosip itu ialah, "serbuk soya yang ada di pasaran ni boleh menyebabkan tulang rapuh!"

Betul ke?

Ada kajian dan pendapat mengatakan, serbuk soya sangat berasid, menyebabkan kerpuhan tulang. Salah satu sebab kenapa ia berasid..kebanyakkan soya yang dihasilkan secara komersial, cara ia proses menggunakan alkohol/ asid. Malah, asid yang digunakan juga boleh mengurangkan khasiat isoflavones dalam soya tu. Isoflavones ni juga penting dalam memelihara dan menguatkan tulang tau..

Tetapi...SOY PROTEIN ISOLATE POWDER Shaklee, atau lebih dikenali sebagai ESP TIDAK diproses dengan alkohol mahupun bukan asid. Soya untuk ESP diproses dan dibersihkan menggunakan AIR. Terpelihara kandungan ISOFLAVONES nya dan...yang lebih baik, ESP ditambah lagi dengan KALSIUM!

So, big NO NO NO. ESP Shaklee tidak menyebabkan tulang korang rapuh! Malah ia memberi banyak kebaikkan, in shaa Allah. Ambil dengan cara dan kuantiti yang betul ye.. 

Ok, ni contoh cara soya diproses secara general. Sumber dari Wiki:

Proses ESP Shaklee lebih istemewa dari ni. Proses yang dinyatakan ni, hanya kebanyakkan produk komersial yang dijual dipasaran. Dicuci dengan asid, kalau ada yang topup dengan kalsium atau magnesium pun, hanya sesetengah produk komersial tersebut,

Dalam 100g ESP, ada 1786mg kalsium. 

Pilih ESP Shaklee sebagai makanan tambahan protein korang, in shaa Allah sangat bermanfaat! 
Berminat? PM/ Inbox atau Whatsapp saya:

Zaimah Bakar
Shaklee ID: 889328
No. Fon: 017-226 9327
FB Page: Zaimah Bakar (Official)
PM/ inbox FB: [KLIK SINI]
Email: zaimah.bakar@yahoo.com

Overnight Oats

Bismillah.. Assalammualaikum w.b.t..~♥

First time buat Overnight Oats yang awesome!

Overnight oats ni apa?
- Oatmeal yang tak dimasak, only soak it overnight in frigde. Siap dimakan sejuk2! (kalau tak suka sejuk, boleh je heat in microwave ye. )

Best ke???
Best sangat...kenyang, berkhasiat! Unik taste dan appearance yang menarik!
Iye la..biasanya kita bancuh je instant oats dalam hot beverage kan..or rebus yang rolled oats macam bubur. This one is very easy peasy! and... tasty!

Macam mana nak buat?
Meh, take note cara2 dan resepi ni:

Overnight Oats:
1/3 cawan rolled oats @ instant oats pun boleh je.
1/3 cawan yogurt - ikut suka nak perisa apa.
1 sudu besar ESP Shaklee/ Meal shakes Shaklee
1/3 cawan air (suam/ room temperature. *jangan guna air panas, nanti hilang khasiat protein) - plain water @ susu @ choc @ any beverage u like!
Flavour - choc @ jem @ madu, etc.
Topping - mixed nuts @ dried berrries @ kurma @ raisin @ cookies @ choc chips

Mix well, kecuali bahan topping. Kemudian, masuk dalam jar.
Saya buat layer dengan chocolate malt..ikut kreativiti uolls nak letak layer apa pun boleh.. Jem strawberry ke, madu ke, coffee ke, cheese ke... tak letak layer pun tak mengapa ye.
Contoh layer saya yang saya buat, chocolate malt 

Simpan dalam peti ais semalaman.

Esok pagi, bila nak makan.. just taburkan topping kesukaan uolls!
Siap untuk dimakan! 

Topping: mixed nuts, sunflower seeds, pumpkin seeds, dried apricot, dried raspberry, raisin.
Drizzling with honey! Yums~ 

Lengkap..karbo, protein, vitamin, dan mineral. 
Dig...dig..dig your super food in a jar!

Jom try!

Nak order ESP dan Meal shakes? Ada promosi tau!
Jom PM/ inbox atau whatsapp saya: 

Zaimah Bakar
Shaklee ID: 889328
No. Fon: 017-226 9327
FB Page: Zaimah Bakar (Official)
PM/ inbox FB: [KLIK SINI]
Email: zaimah.bakar@yahoo.com