Breakfast mee goreng sempoi & pau lembut gebu gebas hari ni. 😋
Kata hari tu Ima nak start diet? 😂😬
"Diet tu apa?" tiba-tiba buat tak tahu pulak 😝
Kalau diet cara ima, memang ikut suka je.
Suka is happy. Bila happy, semua jadi macam easy peasy je.. 😌
Pastikan diet yang sihat dan sesuai dengan kita. 😊
Diet basic dulu bagi warming up.
Macam portion makanan suku-suku separuh tu.. 👍👍👍
Jangan lupa pastikan nutrisi makanan yang kita ambil tu seimbang dan mencukupi.
Kalau tak lengkap, pandai-pandai kita topup dengan makanan tambahan (supplements). 😉
Vitamin C ni paling asas lah.. Biasa kita tengok drama-drama, pagi-pagi dah minum jus oren. Hehe..
Tak dapat minum jus oren pagi-pagi, kita telan Vita-C Shaklee. 👌
Have a wonderful day everyone!
Berminat untuk order dan pertanyaan lanjut, boleh terus whatsApp Ima. 😉
In shaa Allah Ima sedia berikan guide serta consultation terbaik untuk anda. 😊💕
SID Zaimah Bakar
[889328]
📌WhatsApp ke 017-226 9327, atau,
📌Comment DM/ PM, atau
📌 PM/ inbox FB: [KLIK SINI]
📌Klik WhatsApp direct link:
(IG, link di bio. 😉)
No comments:
Post a Comment